Atelier mandala centré avec Nelly
janvier 14 / 10:00 - 13:00
📢 Mardi 14/01 10h-13h : Atelier mandala centré avec Nelly
Le mandala, symbole du soi.
Le mandala, outil créatif, ne demande aucunes compétences techniques, juste l’envie de créer et de prendre le temps pour soi. C’est une expérience à vivre dans le silence, le recueillement en se laissant guider par une couleur, un trait, une figure…
C’est une aventure personnelle, intime, qui invite à laisser advenir ce qui se présentera sans jugement, sans rationalité. Il s’agit de se laisser surprendre par la dynamique du centrage. Le mandala prend tout son sens quand on adapte la matrice à une question posée ou un objectif visé. Il aide à développer l’attention et la concentration, à se recentrer, déstresser, canaliser son énergie, développer sa créativité….
Le mandala centré est une activité graphique et picturale créative et libre à partir de formes organisées autour d’un centre. Cet exercice permet à chacun d’entrer “sans mot dire” et de façon ludique en résonance avec son identité propre et son potentiel créatif avec Nelly Blanchet.
📆 Inscription souhaitée
💰 Tarif libre et conscient
