Atelier mandala centré avec Nelly

📢 Mardi 12/11 10h-13h : Atelier mandala centré avec Nelly

Le Mandala, symbole du soi. 

Le mandala, outil créatif, ne demande aucune compétence technique, juste l’envie de créer et de prendre le temps pour soi. C’est une expérience à vivre dans le silence, le recueillement en se laissant guider par une couleur, un trait, une figure…

C’est une aventure personnelle, intime, qui invite à laisser advenir ce qui se présentera sans jugement, sans rationalité. Il s’agit de se laisser surprendre par la dynamique du centrage. Le mandala prend tout son sens quand on adapte la matrice à une question posée ou un objectif visé. Il aide à développer l’attention et la concentration, à se recentrer, se déstresser, canaliser son énergie, développer sa créativité….

📆 Inscription souhaitée

💰 tarif libre et conscient